尖端
为了照顾好自己并妥善处理压力

为了照顾好自己并妥善处理压力 遇到人际关系或经济问题、工作和学习压力等各种各样的烦恼问题的时候,不知道该怎么办,也没有可以倾诉的对象,有没有感觉走投无路了呢?当一个人生活艰难时,很容易忘记照顾好自己。在这里,临床心理学家 […]

続きを読む
尖端
为了有效利用咨询窗口

为了更好的使用咨询窗口 在此页面,为了更好使用咨询窗口的优点,介绍了使用要点。 1.使用咨询窗口的优点 (1)能够理清自身的烦恼和困扰之处。 正在思虑的事情或被困扰的情绪,用语言向其他人表达出来的话,对于目前自己正在困扰 […]

続きを読む